lunes, 26 de julio de 2010

Masaje Terapéutico




Javier Nepomnaschy
Masaje Chamánico
Terapia vibracional

Tratamiento del estrés, cansancio, contracturas, dolores musculares, tabaquismo, insomnio, ansiedad, depresión etc.
A traves de masaje con técnicas combinadas (thailandés, californiano, shiatzu, reiki)
Meditaciones guiadas. Armonizaciones con mantras.

















Otros servicios ofrecidos son:


-Talleres grupales o consultas personales sobre alimentación


-Talleres grupales o individuales de yoga suave, estiramiento y trabajo corporal.


(El blog aún se encuentra en construcción sobre esos puntos, pero ya se puede consultar al respecto)


Cuento con un espacio muy agradable, amplio, confortable y climatizado.














Javier Nepomnaschy


Te: (011) 4863-0173


Cel: 154-400-0299

martes, 13 de julio de 2010

¿Que es el estrés?

El estrés es una respuesta del cuerpo a las agresiones del medio y a la necesidad de supervivencia. Para entenderlo mejor, se puede explicar con el siguiente ejemplo:
Imaginemos, por caso, a una liebre acechada por un depredador. Los cuerpos de ambos, se preparan para la posible persecusión. Los músculos se tensan, la respiración se agita, el corazón se acelera y el cerebro empieza a segregar hormonas como la adrenalina, la noradrenalina y el cortisol. En caso de que el peligro pase y no se produzca la carrera, de todos modos el conejo corre y salta. Es decir, ejecuta los actos para los que su cuerpo se había preparado. Si no lo hiciera, la tensión acumulada, y las sustancias en su torrente sangíneo, etcétera, podrían provocarle desde una úlcera hasta un paro cardíaco. Al depredador le sucede lo mismo.
En la vida urbana, el ser humano, en muchos casos carece de los recursos, el espacio físico, o simplemente no se da el tiempo para deshacerse de esas tensiones. Por otra parte la vida sedentaria, hace que el cuerpo y la mente se adapten a esta situación antinatural. Es decir, se produce un acostumbramiento y una inercia, la cual es motivo de malestar, y en casos mas severos de numerosas dolencias y enfermedades.